喝花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等发奶，所谓的发奶，主要就是通过进食高蛋白质类的食物来促进乳汁的分泌，通常是针对产后乳汁分泌量比较少的产妇来进行。 一般可以考虑在产后多......
