1、食材。意面30g,西兰花66g,蘑菇150g,黑木耳15g,甜椒11g,大蒜2瓣。 2、开水中放少许盐,放入意面煮8-10分钟后取出装盘,撒少许黑胡椒。 3、煮面的水不用倒掉,继续西兰花焯水......