要查询自己的病历和就诊记录，可以按照以下步骤进行： 1. 联系医疗机构：首先联系之前就诊过的医疗机构，比如诊所、医院、诊疗中心等，了解他们的病历和就诊记录存档流程，例如是否需要亲自前往机构查询，......
