饭后吃点水果对身体好,但我们应选择吃菠萝、猕猴桃、橘子、山楂。因为菠萝可以健脾胃、固元气,餐后吃些菠萝能增强消化功能,帮助消化,而猕猴桃、橘子、山渣这些水果在一定程度上还可以促进脂肪分解。深夜应......
1、吃水果不能不卫生,否则会发生消化道传染病; 2、水果不能用酒精消毒,否则会降低水果的营养价值; 3、生吃水果不能不削皮,否则会将农药吃进肚里; 4、不能用菜刀削水果,否则会使人感染寄生虫病;......