以下是一些低热量食品的例子：水果：苹果、橙子、草莓、蓝莓、柠檬、西瓜、葡萄柚等。 蔬菜：芹菜、黄瓜、生菜、菠菜、西兰花、胡萝卜、豆芽等。瘦肉：鸡胸肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦猪肉等。蛋白质：蛋白、豆腐、......
