提高口才和说话技巧有： 1. 积极心态训练； 2. 辅助锻炼； 3. 倾听别人的观点； 4. 做话题的制造者。 5. 积极心态训练：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话......
