海鱼广泛分布于全世界的海域，种类繁多，常见的有三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、黄花鱼、带鱼、鲳鱼、鲅鱼、多宝鱼等。海鱼的营养价值高，含有丰富的二十二碳六烯酸，被誉为“脑黄金”，有活化脑细胞中的聪明因子的作......
