23联防缺点（23联防）
2025-10-11
1、联防有很多种，可以随教练安排策划，所以联防种类是多不胜数，只要你想的出来、凑足5人稍微布阵的，都可以称它是联防；诸如3-2、1-3-1-2-2、2-1-2、2-3、2-2-1-4(一盯四区域)、2-盯3区等等，我还看过某教练做3盯人两区域的，所以，种类很多。 2、以上是大部分的人都比较能够认识的，但区域联防也有一般人看不懂的是，像我在今年的土库国小球队就练有一个，3-2布阵...
打篮球怎样破23联防
2025-10-07
破2-3联防的基本方法： 1、落位破解 这针对没有外线投手的队伍来说是一个比较好的进攻阵型，3-1-1落位时，控球后卫在外线的中路位置，得分后卫和小前锋站于两侧45°角的位置，中锋尝试上提罚篮线，大前锋反复溜底线吸引下线三人的防守重点，拉开45°角的空间，方便突破进入。这种进攻落位，也被称作1-3-1落位。 2、传球破解 外线的三个进攻人员以“左-中-右，右-中-左”的顺序快速的来回传球...