1、搭配燕麦,将黑米、燕麦按2:1的比例取1杯洗净,加入10杯水。;大火煮沸燕麦、黑米,转中火直到黑米煮开;等待粥煮开时。将红枣洗净去核,切成丁备用;粥煮开后,加入红枣,再将锅子移至闷烧锅中继续......