军队的体能标准是多少
2025-10-08
法律分析：体能标准内容： 1、徒手五公里测试：23分钟及格，21分钟优秀，海军陆战队20分钟； 2、战术（10米低姿匍匐前进、10米侧姿匍匐前进、10米跃进卧倒）：30秒及格，20秒优秀； 3、单腿深蹲测试：6个及格，12个优秀； 4、100米测试：14.9秒及格，13.5秒优秀； 5、单杠引体向上测试：12个及格，16个优秀； 6、双杠屈臂撑测试：12个及格，16个优秀； 7、俯卧撑测试...
一般部队的体能考核要求是什么
2025-10-06
士兵3公里及格时间：13分20秒，12分以内算优秀。 体能训练的合格标准： 1．单杆12-15个。 2．俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。 3．仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。 4．立定跳远2.2M 5．3km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒 6．手榴弹投掷35m 7．紧急***：穿戴整齐，扎腰带、领物资、打背包、取战备、领取**弹药等。10分钟内（集体活动）...