1、100米短跑的正确姿势如下：（1）起跑起跑一般有蹲式和站式，大型比赛经常用蹲式起跑：即双脚踩实后边的踏板，双手撑地，蹲在地上准备起跑，当听到各就位--预备的声音响起时，身子拱起，后退伸直，身......
起跑姿势是短跑和中长跑的关键之一。 短跑选手多采用蹲踞式起跑，而中长跑选手则使用站立式起跑1。在短跑中蹲踞式起跑可以在瞬间提升速度，更快获得加速度，把速度提到最高1。站立式起跑则适用于中长距离比......
