瓜子热量是多少大卡
2025-10-06
瓜子热量是230大卡。 瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。 又叫瓜子儿，俗名叫边果。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。 葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。 子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 “嗑”更让人受益颇多...
2025-10-06
瓜子热量是230大卡。 瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。 又叫瓜子儿，俗名叫边果。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。 葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。 子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 “嗑”更让人受益颇多...