我比较喜欢九仁牌的烤核桃露， 感觉更好些，烤熟了的核桃仁营养更容易吸收，更好消化，香浓口感、营养美味。 其实核桃做成饮品后只是更利于人体吸收了，但是里面的核桃含量微乎其微，不如买点核桃自己做点喝......
一、黑米核桃露的制作方法： 原料：生核桃仁10颗、清水3杯、黑米1杯、黑芝麻3勺、蜂蜜或糖适量。 做法： 1、生核桃仁放入开水中浸泡，取出剥去外皮，依照此方法处理好所有核桃； 2、将黑米炒熟，至......
