什么样的核桃奶最好
2025-10-09
我比较喜欢九仁牌的烤核桃露， 感觉更好些，烤熟了的核桃仁营养更容易吸收，更好消化，香浓口感、营养美味。 其实核桃做成饮品后只是更利于人体吸收了，但是里面的核桃含量微乎其微，不如买点核桃自己做点喝好，或者炒菜，这样才能吸收到核桃的作用...
黑米核桃露做法及使用人群
2025-10-06
一、黑米核桃露的制作方法： 原料：生核桃仁10颗、清水3杯、黑米1杯、黑芝麻3勺、蜂蜜或糖适量。 做法： 1、生核桃仁放入开水中浸泡，取出剥去外皮，依照此方法处理好所有核桃； 2、将黑米炒熟，至有黑米香为止； 3、将处理好的核桃、黑米、黑芝麻放入搅拌机，加入2杯或3杯清水，搅打成汁； 4、取小汤锅和滤网，将打好的核桃汁倒入滤网，分离出核桃汁和核桃残渣，核桃残渣可加入其它粮食用来做主食； 5...