1、干吃。玉米片干吃脆脆的，没什么味道但是营养价高，减肥的人吃了既能有饱腹感还能起到控制体重的效果。 2、混合麦片吃。一般的麦片不会添加玉米片进去，在早餐的时候将玉米片和麦片混合，比例多少按自己......
1、材料：三角形玉米片、切达起司适量、锡箔纸适量、蕃茄(中型)4个、黑橄欖适量、洋葱1/2个、芹菜1根、青椒1/2个、芫荽适量、小辣椒2大匙、芥末1小匙、红酒醋2大匙、油1/4杯。 2、做法：将......
