睡功采用卧位，与平时睡眠基本相同。 一．睡丹总诀：心息相依，大定真空。道教学者陈撄宁先生（1880-1969） 最钦仰陈抟（希夷）一派丹法，认为希夷派的要旨在“守中抱一，心息相依”八个字，确......
