低钾食物和水果蔬菜

有:豆浆、牛奶、猪肝、河虾、墨鱼、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、番茄、萝卜、大白菜、包心菜、茄子、胡萝卜、黄瓜、草莓、梨、南瓜、西葫芦、木瓜、西瓜、柠檬等。 对于一些含钾量较高的食物,可在烹煮前先进......

2025-10-06
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不含钾的水果和蔬菜有哪些

所有的水果蔬菜都含有钾,含量较少的有:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝、葡萄、油桃、雪梨等。 1、西瓜:原产于温热带地区,它的果肉中含有葡萄糖、果糖、胡萝卜素、精氨酸、......

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