1.把手放在平的表面上，手指并拢，指尖向上。 2.让食指和中指分别向下弯曲，让拇指、无名指和小指伸直。 3.将拇指和无名指并拢，让它们的指尖接触，形成一只鸟嘴。 4.将中指和无名指的指尖接触，让......
