小米为五谷之首，我国北方通称谷子，去壳后就是小米，它性喜温暖，适应性强，在我国多个地区均有种植分布。 另外小米品种也十分丰富，营养都还不错，用小米加红糖来调养身体的传统也广为流传。那么中国最好的......
小米又叫粟米，原意泛指粮食，也指小米，禾本科草本植物粟的种子，去壳即小米，在我国北方广为栽培，秋季采收成熟果实，晒干去皮壳用，味甘，性凉，能益脾胃，养肾气，除烦热，用于脾胃虚热，反胃呕吐或脾虚腹......
