打篮球运球基本动作

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

在打篮球运球的时候人要注意姿势正确，此时人要处于半蹲的状态下运球，此时要利用左右手去迎合球的弹力和方向，用手腕和手指的力度去控制方向和速度，重心放低一下，同时还要结合交替胯下经过训练进行。