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草莓吃多了有什么坏处

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

1、草莓吃多了容易过敏。因为草莓表皮所含的蛋白质与花粉中的过敏原相似，吃多了容易引起过敏，草莓表皮含有的绒毛也容易引起过敏，因此，易过敏体质的人慎食草莓。

2、草莓中含有草酸，吃多了会形成草酸钙，影响钙的吸收，还容易诱发尿路结石。

3、另外，草莓性质寒性，不宜多食，易引起腹泻症状，尤其在脾胃虚寒，经常腹泻者。