年糕中华民族的传统食物,属于农历新年的应时食品。一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素。今天教大家水煮年糕的做法。
1、准备好一包年糕(我这是一包400克,只去一半即可)。
2、去膜,浸泡,洗干净。
3、捞出,洌干水。
4、清水800ML,加枸杞一小撮。
5、煮沸的清水,加年糕,不断搅拌,不能粘锅。
6、加入青菜,加一点有、盐。
7、煮一分钟关火,即可。
8、水煮年糕出锅。
年糕中华民族的传统食物,属于农历新年的应时食品。一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素。今天教大家水煮年糕的做法。
1、准备好一包年糕(我这是一包400克,只去一半即可)。
2、去膜,浸泡,洗干净。
3、捞出,洌干水。
4、清水800ML,加枸杞一小撮。
5、煮沸的清水,加年糕,不断搅拌,不能粘锅。
6、加入青菜,加一点有、盐。
7、煮一分钟关火,即可。
8、水煮年糕出锅。
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