亚麻籽油是什么油

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

亚麻籽油是由亚麻籽制取的食用油。主要产于加拿大、中国、阿根廷、美国，是由亚麻的籽实压榨或浸出而成，其中压榨法又分为冷压榨法和热压榨法，冷榨的亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是补充亚麻酸的最有效方法。