1、不可能，就算体能再好的人，按他自己的节奏来跑，也会累。
2、不会不累。
3、你想要快就锻炼下，自然就快了，想要不累，那就别跑得了。
4、没有什么办法能让你马上快起来，又不累的。
5、这很公平的，你训练辛苦，换的好成绩。
6、没训练就没什么好成绩。
7、体育上没有一劳永逸的事情。
体力差跑800米的诀窍（怎样跑800米又快又不累）
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