腊八节为什么要吃腊八粥

腊八节喝腊八粥的习俗说法多样，但最早是来源于佛教，是为了纪念释迦牟尼在这一天悟道成佛。

腊八粥在我国由来已久，其最早可以追溯到一千多年前，在这一天，无论是宫廷、官宦人家还是平民百姓都会煮腊八粥，除了要祭祀祖先之外，还会和家人一起享用或者是送给亲朋好友。

腊八粥可以叫做“佛粥”、也可以称为“七宝五味粥”等，它的制作原料多种多样，其主要有小米、薏米、玉米、莲子、桂圆和各种豆类等，这种粗细搭配使它吃起来更有质感，所含有的营养价值也会更高。