百科知识网

初学者怎么戴隐形眼镜

发布时间：2025-10-11 | 来源：互联网转载和整理

新手戴隐形眼镜的方法如下：

所需材料：隐形眼镜、洗手液。

1、要保证局部的清洁，在配戴隐形眼镜之前要把手洗干净，如果指甲比较长要把指甲剪掉。

2、将隐形眼镜放在右手食指的尖端，用左手的食指将上眼睑翻开，固定到眉弓的下方。

3、用右手中指将下眼睑向下翻开，就可以把隐形眼镜贴在角膜的正中间，在配戴的过程中眼睛要直视前方，把隐形眼镜慢慢的贴到角膜上去。

4、贴完以后松开上下眼睑，眨一眨眼睛，保证隐形眼镜处在角膜正中间，这个就是正确的配戴方法。

戴隐形眼镜注意事项：

配戴时间合理：配戴隐形眼镜1天最好不超过8个小时，在1周内配戴最好不超过5天，即上班时间可以配戴眼镜，但最好不超过8个小时。周六、周日休息时，最好不配戴隐形眼镜。初戴者应逐日增加配戴时间，避免配戴时间过长，禁止戴隐形眼镜睡觉。

正确护理：有日抛的隐形眼镜，也有月抛、年抛的隐形眼镜。日抛的隐形眼镜，可能每天戴完便摘掉，相对较方便。但对月抛和年抛的隐形眼镜，需注意隐形眼镜的护理，取下应浸泡在隐形眼镜护理液中，并定期更换护理液及镜盒。