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七个经典的培训游戏

发布时间：2025-10-10 | 来源：互联网转载和整理

七个经典的培训游戏如下：

1、举胖子

在学员当中挑选个头最大，体重最重的学员，请他坐在讲台上的一张座椅上，另外在学员中挑选四名最瘦小的学员，请他们上台。四名瘦小的学员要合力将坐在椅子上的胖学员举起来，起码3分钟，但是，每人只能动用自己的一到两个手指。

2、幽默的力量

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。在这个简单的游戏中，感觉会既幽默有趣又有些尴尬。可能这个游戏刚开始时会感到不舒服，但结束时也许已是笑声满堂。

3、大树与松树

一人一组。一人扮大树面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员，培训师喊猎人来了大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

4、萝卜蹲

目的：中午或者下午上课前，学员比较困乏的时候，用于活动提神、活跃气氛。步骤：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲~”，这个口号我们做培训的都知道。讨论：可以简单让学员分享感受，不用太专业，以活跃气氛为主。

5、硬币组合

游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男生多的话就将男孩定义为5毛，女孩定义为1元，然后所有人围成一个圆圈顺时针跑起来。当培训师喊出一个数字时，参与人尽快地各自组合成这个数字。比如培训师说3元，那就可以是3个女生或6个男生或2个女生2个男生等。

6、衔纸杯传水

步骤：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

7、踢足球

活动目的：用于说明指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。操作程序：培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛。每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会。进球最多的小组为胜组。