2019甘肃中小学秋季开学时间是什么时候
发布时间：2025-10-10 | 来源：互联网转载和整理
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00-1010 2019年甘肃兰州中小学生快乐暑假将于8月24日结束。2019年秋季新学期下周末(8月24日-25日)报名，8月26日正式开学。
2019年甘肃平凉各中小学8月24日报到注册，26日周一正式开课。各县(市、区)教育局和学校应相应安排暑假和下学期开学。如无特殊原因，县(市、区)和学校不得调整此安排。
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00-1010帮助孩子们找回他们的乐趣。孩子在假期里是一种放松的状态，和开学后的紧张不同。两种不同的状态转换通常需要一定的时间。所以开学前，家长要做好一些准备工作，帮助孩子找回自己的心。
帮助孩子高质量完成作业。很多孩子常常把作业拖到正式开学的前一天晚上，开夜车，通常在疲惫不堪的状态下草草处理。这个作业不仅没做好，对孩子的成绩没有帮助，还会影响孩子的状态和作息。所以家长要利用好开学前的时间，帮助孩子制定合理的计划，查漏补缺，高质量的完成作业。
帮助孩子调整生物钟。假期上学没有时间限制。很多孩子都养成了晚睡晚起的坏习惯。开学时如果不能调整好，上课难免精神不佳，注意力不集中。所以作为家长，一定要利用好开学前的时间，帮助孩子调整作息时间。
合理饮食，饮食调整家长还可以针对孩子开学前后食欲不振、疲倦困倦等情况，在饮食上进行调整。在保证孩子获得足够营养的同时，家长可以适当准备一些清淡、爽口、开胃的饭菜。早餐，过多的碳水化合物可能会加重孩子早上的睡意，多摄入蛋白质是更好的选择。