篮球规则中哪些是犯规
发布时间：2025-10-10 | 来源：互联网转载和整理
篮球10大犯规：
1、阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。
2、撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
3、从背后防守：防守人员一般站在被防守人员的前面，如果站在被防守人员的后面，且试图去抢球，与被防守人员发生身体接触，属于犯规。
4、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方，也不能用手拉扯对方的衣服。
5、拉人：在对方转身或投球时，用手拉住对方，与对方发生身体接触，属于犯规。
6、推人：在正常比赛中，都不要推人，因为这样也算犯规，已与对方身体发生接触。
7、技术犯规：队员在场上辱骂对方和裁判，比如大动作拉扯场上队员，大吼大叫语言威胁恐吓，甚至***，会视为技术犯规取消比赛资格的。
8、非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规。
9、带球走步：带着球走3步还不出手投球，已经属于犯规，所以最好不要犯。
10、3秒违例：带球进入限定区域，超过3秒，也属于犯规，一般球场中央区域是不能随便进入的。
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