戒烟小妙招只需三天

发布时间：2025-10-10 | 来源：互联网转载和整理

1、想抽烟的时候吃点东西吃硬糖之类的。

2、花椒泡水戒烟法：将适量花椒泡在少量水中，浸泡半个小时，让花椒的味道完全进入水中。再将香烟浸泡下去，小心快速得将香烟捞上来，使香烟充满花椒水的味道，再将香烟晾干。花椒浸泡过的烟丝味道变淡很多，并且花椒的味道会使人产生生理排斥，以达到戒烟的目的。