兰花豆是不是蚕豆

发布时间：2025-10-10 | 来源：互联网转载和整理

兰花豆就是用蚕豆做成的，蚕豆属于豆类的一种，又叫罗汉豆，夏豆，胡豆。可用来炒菜，凉拌，也可将它制作成各种小零食，属于大众食物。它里面含有多种营养元素，例如镁、钙、钾、维生素c等，还有氨基酸，经常食用对身体健康有好处。