凤梨的营养价值及功效与禁忌

凤梨中含有丰富的果酸和有机酸，可以***人体消化酶的分泌，从而增加食欲，还能减轻肠胃之间的负担。同时它里面富含多种人体所需的维生素，可增强人体细胞的活性，但是一次不能食用过量，以免危害身体健康。