学轮滑的最佳年龄

发布时间：2025-10-10 | 来源：互联网转载和整理

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其实六六两岁多我们去商场玩的时候，就总能看到很多孩子在学习轮滑。

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当时问过教练，说至少三岁以上才能学习。尽管当时能看到不少比六六大不了多少的孩子在学习，但我觉得这个速度太快，小孩子不容易控制。

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看到很多次三岁多的孩子腿部力量不够，理解力也跟不上，明显学起来比较吃力，所以一直没有纳入考虑范围之内。今年六六五岁了，最近看到好几次都很感兴趣，再加上轮滑不仅能提高体能，更重要的是锻炼平衡能力和灵活性，所以我也仔细查了一下。

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比较中肯的意见都是最佳年龄是孩子5岁以上，因为太小的孩子自我控制能力较差，发生危险的机率较高。

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另外骨骼发育，协调能力都不够，学起来吃力，也容易对骨骼造成损伤。还需要注意一点的是不是所有的孩子都适合轮滑，有先天性内八，平时容易摔跤的孩子都不适合学习。