干墨鱼如何泡发

1、冷水泡发:干墨鱼从冰箱拿出来时,先剪成大块,加入冷水自然泡发,时长4小时左右,甚至更长,冷水泡发优点是泡发后的干墨鱼能保持原来的风味,使营养不流失。

2、热水泡发:将干墨鱼切块后,在盆中倒入热水,将干墨鱼浸泡在热水中,热水泡发的时间短,只需泡发半小时即可。

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