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声调的发音方法和技巧

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

声调的发音方法和技巧如下：

普通话语音里，声调有四个，阴平是第一声，阳平是第二声，上声是第三声，去声是第四声，统称四声。也就是普通话里的四个调类，它采用一种五度标记法，作为标调符号来描写音节的声调。它们的调值分别为：55(阴平)、35(阳平)、214(上声)、51(去声)，这也是声调实际的念法。

一、声调训练

练习声调练习声母、韵母的发音。注意四声要准确，出字要有力，咬住字头，拉开字腹，收住字尾；声音连贯，气息控制自如。

1、阴平：阴平调值是55，发音时声带始终是拉紧，音又又平，阴平有为其它三个声调定高低的作用，如果阴平调值掌握不好，会影响其他声调的发音。有些人阴平读得过低或过高，造成去声降不下来，阳平高不上去的毛病。练习阴平可先用单韵母读出高、中低三种不同的平调，体会发高音时声带拉紧，发低音时声带放松的不同感觉。

2、阳平：阳平调值是35，发音时声带由不松不紧，逐渐拉紧，声音由不高不低升到最高。多数人读不好这个调值是高音升不上去，主要原因是起点太高，声带已相当紧了，无法再紧，音高也就不能再升。纠正的方法是设法把声带放松，然后再拉紧。可以先读一个声，把声带放松，紧接着读一个升调，这样可以读出接近阳平的调值。多读去声和阳平相连的词语，有助于练好阳平。

3、上声：上声调值是214，发音时声带由较送慢慢到最松，再很快地拉紧。声音由较低慢慢到最低，再快速升高。练习上声时首先应设法把声带放松，使声调的起点降低，并尽量把低音部分拖长。可以先读一个去声，以帮助放松声带和增加前半段的长度，气流不中断，紧接著念个短促的升调，就能读出较正确的上声了。

4、去声：去声调值是51。发音的时候由最高的5迅速地降到最低的1度，干脆而不拖沓。练习去声时应该注意起调要高一些，拉开调值的区间，下降趋势要明显，从5降到1，音高的降幅要相对充分。要避免去声下不来，导致抑扬顿挫不鲜明。声带不要太紧，气息由强到弱要均衡，否则容易破音。

二、词语训练如下：

1、阴平：安插安居安康八方班机；邦交包抄卑微背包。

2、阳平：昂然昂扬拔除白旗鼻梁；驳回勃勃才华嘈杂。

3、上声：把酒百感版本绑匪榜眼；饱览宝典保暖北纬。

4、去声：奥秘懊恨罢赛败仗办案；棒喝报告暴富背后。