体测成绩怎么计算

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

一、体测成绩怎么计算

体能测试总分=体重指标（BMI）分数*15%+肺活量分数*15%+50米跑分数*20%+坐位体前屈分数*10%+立定跳远分数*10%+一分钟引体向上（男）/仰卧起坐（女）分数*10%+1000米跑（男）/800米跑（女）分数*20%。

二、体能测试的项目

1、坐位体前屈，是大中小学体质健康测试的项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

2、体重指数，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。

3、立定跳远，不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。

三、大学生体能测试的分数

按照国家规定的比重呀一共有六项标准，身高体重占百分之十五肺活量占百分之十五，长跑(男生1000米女生八百米)占百分之二十，五十米占百分之二十，跳远百分之十，还有一项(男生引体向上女生仰卧起坐)占百分之十。

每一项都为一百基本分，如果你在长跑和最后一项表现好还能有加分，不过如果是我这种体育渣根本别奢望了，之后根据你测试各项的分数乘以百分比再相加就是你一年的分数。

接下来你前三年的体测总分之和除以三再乘百分之五十加上最后一年的总分之和乘百分之五十之，如果分数超过五十分，就能毕业了。