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音乐给人带来什么好处

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

音乐不仅仅是美妙的旋律，它实际上被发现具有真正的健康益处。它可以帮助处理痛苦;改善精神以及身体健康，以及更多。

音乐源于生活又高于生活，它是我们生活的具体体现，学习音乐能有效的提高艺术审美和思想维度，自然的影响生活和性格气质，而它又不像舞蹈和绘画那样主要以视觉感官为主，音乐是一门发自心灵深处的艺术表现形式，所以音乐是一门提高及表现整体气质的艺术。学习音乐会让你对世界和人生有更深刻的感受与认识。

《海上钢琴师》里有一句著名的台词：音乐是在有限的在琴键上，奏出无限的音乐。正是这样，在音乐的音符里，蕴藏着无限的可能性，这便给我们的想象力及跳跃思维提供了完美的展现舞台，我们可以用音符来诠释只属于我们自己的音乐。

正如苏格拉底对音乐的评价一样，台湾教育界有句这样的话：“学音乐的孩子不会学坏”，这句话无疑赞美了音乐对教育的正面作用，我们在学习音乐时，同时也是学习理性思考和感性思考的过程，想要控制音乐就首先要学会控制自己，更重要的是音乐的教化是潜移默化的，使人在学习音乐的同时学习美、感受美、实践美。

现在社会压力巨大，很多年轻人在面对生活的困难挫折时总是难以承受，而学音乐的人能够通过音乐更快的宣泄表达出沉积在心里的负面情绪，演奏每一首音乐作品，其实都是在表达他真实的内心感受。而那些特别是不擅口头表达的人，音乐将会成为他们情绪抒发的最好途径。

音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。

无论哪种音乐表现形式，都需要认真聆听每个音符，并时刻注意节奏、单调和语速，这对听力发展十分有利。音乐演奏需要左右脑，手，眼及身体各部分的配合协调，所以学习音乐对身体的协调力等也有很强助力。

在学习音乐的同时，你将会了解到各种音乐流派的悠久历史，而每首经典曲目的背后，同样都藏着一段故事。学习音乐的过程，也是一个学习文化及历史背景的过程，这会让你的人生格局更大，视野更加广阔，而不仅仅局限于那些浮于空气中人尽皆知的东西。