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保健枕有什么保健作用 保健枕的适用人群

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

一、保健枕有什么保健作用

保健枕可以消除手脚麻木、消除腰酸背痛、改善高血压与低血压、预防脑中风、可立刻消除因紧张所引起的头痛、疲劳等等。可改善老年痴呆症、具有恢复疲劳的功效。可治疗健忘症与集中力减低、可以消除宿醉的功效、改善频尿症和糖尿病、改善现代人常患的头昏眼花之症状。还可以使肌肤变得更有光泽、改善生理的疼痛，同时预防颈椎病。

二、保健枕的适用人群

1、颈椎病患者：伏案工作，颈椎酸痛僵，肩背疼痛，头晕手麻，恶心或者颈椎已发生病变者。使用保健枕头可以赶走颈肩酸、疼、僵，防止颈椎恶变，有效缓解颈椎酸、疼、僵。对颈椎病有很好的康复作用。

2、睡眠质量差的人：入睡，多梦，失眠，早醒，起夜多，睡眠浅，睡完不解乏等各种低质量睡眠者。使用保健枕头提高睡眠质量，快速进入深睡眠。

3、更年期妇女：皮肤粗糙，暗黄，皱纹增多，黑眼圈严重，心情抑郁，更年期提前，早衰的女性。使用保健枕头可以天天美容，睡出年轻好皮肤,会睡的女人美到老。

4、心脑血管疾病：高血压，心脏病，心脑血管等疾病患者，害怕夜间猝死危险和有保健意识的中老年。使用保健枕头可以疏通经络气血、保证高质量睡眠。

5、打呼噜的人：长期有打呼噜习惯，呼吸暂停综合症的男性。使用保健枕头解决由于枕头、睡姿不良引起的睡眠打鼾者的症状。

6、记忆力差的人：记忆力差，注意力不集中，正在处于应试备考期学习压力大用脑过度的学生。使用保健枕头可以促进大脑功能恢复，保证睡眠质量。

7、IT工作者：整天伏案敲击电脑的人们，颈椎怎么能受得了，保护颈椎缓解一天上班带来的压力。

保健枕有什么保健作用，它可以改善睡眠质量、预防或改善肩颈部疾病等等。保健枕的适用人群如上，可以分为七类，大家可以参考以上内容考虑适用性进行选购。