孕妇为什么耻骨疼

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

孕妇之所以会耻骨疼，主要是怀孕期间体内激素水平改变，容易导致盆底肌以及韧带松驰，并且胎儿持续发育后，会对耻骨部位造成负重压力，自然就会引起疼痛等相关症状。

耻骨疼痛期间，是会导致大腿内侧根部至小腹交界处有明显的疼痛感或是酸痛感，一般在活动过后或是翻身后，都会引起疼痛症状有所加重。

1、一般在饮食方面，需要补充足量的钙质，并且也要多补充维生素和蛋白质，尽量多注意休息，切勿过多走动或让身体过度劳累。

2、正确使用托腹带，可缓冲耻骨部位的负重力，自然就能减轻疼痛程度。若耻骨出现分离，则可以使用骨盆带避免进一步分离。