卫生习惯有哪些

发布时间：2025-10-09 | 来源：互联网转载和整理

卫生习惯有：

1、饭前便后洗手。

2、早晚刷牙。

3、每晚洗脚、洗袜子。

4、手脏了及时洗。

5、不随意席地而坐。

6、常换衣服常洗澡。

7、不随地吐痰。

8、不乱扔垃圾。

良好的生活习惯要从自身做起，每天打扫屋子，保证室内空气的流通，这样就会减少室内细菌的数量，要定期的洗澡，保持个人的清洁，这样能够使人体更好的排出身体的毒素，能够保证自己的身体处于一个良好的状态，增强对疾病的抵抗能力。