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效率最高的学习方法

发布时间：2025-10-08 | 来源：互联网转载和整理

效率最高的学习方法

学习金字塔理论

根据学习金字塔理论1，不同的学习方式有不同的效率，从上往下列出了：

听课

阅读

多媒体

现场示范

讨论

实践

教别人听

这7种学习方式，学习效率也依次从5%递增到90%。2

费曼学习法

费曼学习法创始于诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼，运用此学习法,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻。32

费曼学习法的步骤如下：

确定好想掌握和理解的概念。找一张白纸或打开一个空白的文档，把这个概念的标题写下来，要让自己真正觉得自己要开始讲课了。

假装在给别人讲课。入戏。假装真的在给一个人讲课，预设好听课者的年龄、身份、场景等。如果实在预设不出来，就找一个现实世界中你想给他讲的人，假设这个人现在就在听你讲课。把讲的过程中卡顿的地方，讲的模糊的地方，自己讲不清楚的地方记录下来。

如果遇到问题，停下来翻书或查找资料。当你讲不下去的时候，就说明对这个地方的掌握还不够。先停下来学习，直到能讲清楚为止。

用最简化的语言。在讲的过程中，尽量简化语言，少用专业化术语，用自己的话来描述。如果能给小白把一个概念讲清楚，你就彻底地掌握了这个概念。