1、材料:扇贝肉350克、青椒1个、洋葱半个、生抽2勺、料酒2勺、白糖适量、豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、生姜适量、干辣椒3段、胡椒粉适量、盐适量。
2、扇贝肉解冻后清洗干净,蒜切片,姜切丝,葱切葱花,蒜苔切断儿。
3、锅中放水,水开后放入扇贝肉焯水,捞出淋干水分。
4、锅中放油,油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香。
5、放入扇贝肉翻炒。
6、加入蒜苔翻炒。
7、最后加盐调味即可。
1、材料:扇贝肉350克、青椒1个、洋葱半个、生抽2勺、料酒2勺、白糖适量、豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、生姜适量、干辣椒3段、胡椒粉适量、盐适量。
2、扇贝肉解冻后清洗干净,蒜切片,姜切丝,葱切葱花,蒜苔切断儿。
3、锅中放水,水开后放入扇贝肉焯水,捞出淋干水分。
4、锅中放油,油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香。
5、放入扇贝肉翻炒。
6、加入蒜苔翻炒。
7、最后加盐调味即可。
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