“回归正轨”多指回归正常的生活、秩序等。
“回归正轨”的应用范围及其广泛，比如当一个人由于某种原因，致使偏离生活轨道，不务正业或者另择新欢，又或者因某些不可抗拒因素偏离正常的秩序，当经过一段时间以后，领悟到这段时间以来的错误或者不正轨行为后，决定回归正常的秩序或者生活的时候，就叫做回归正轨。
避免出轨的注意事项
1、评估自己的时间使用效率。除非是预先安排好的活动，否则，把时间花在可有可无的活动或无用功上都是一种浪费。当然必要的反思时间并不包括在此。有意义的反省是让生活回归正轨的关键。要懂得判断和取舍生活中重要和不重要的事。
2、减少不必要的活动。再次看看被划掉的项目，以及清单上还剩下的事项，判断一下是否合理。列出清单的目的是为了避免花费太多时间在无用的事情上，既然知道了应该避免做什么，也就可以用一些更有效率的事项来代替了。
