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欧式鞠躬礼的正确姿势

发布时间：2025-10-08 | 来源：互联网转载和整理

欧式鞠躬礼的正确姿势包括以下几个步骤：

1. 站直身体，双脚并拢，双手自然放在身体两侧。

2.左脚向前迈出一步，同时将身体向前倾斜，保持腰部挺直。

3.将右脚跟离开地面，右膝盖弯曲，将右手放在胸前，手掌向下。

4.身体向前倾斜的同时向前鞠躬，使头部低至与手掌齐平。

5.保持鞠躬姿势1-2秒钟，然后慢慢恢复站立姿势。

6.右脚回到原位，双手自然放在身体两侧，完成一次欧式鞠躬礼。需要注意的是，欧式鞠躬礼应该保持肢体的协调和流畅，不要过于生硬和僵硬。同时鞠躬时要保持目光朝下，不要看向对方，以示尊重和谦虚。