莓茶什么人不适合喝？

发布时间：2025-10-08 | 来源：互联网转载和整理

胃寒的人；胃溃疡的人；经常腹泻的人

胃寒的人

莓茶本身就属于寒性茶叶，所以胃寒的人不建议饮用，否则会加重胃肠寒气，容易出现腹泻的症状。如果非常喜欢莓茶，饮用时可以加入两片生姜调节。

胃溃疡的人

患有胃溃疡症状的人群也不适合饮用莓茶，如果饮用莓茶会加重疼痛症状。大家可以在症状舒缓后少量饮用，待到身体适应之后逐渐加到正常的量。

经常腹泻的人

经常腹泻的人也是不能也用莓茶的，如果是因为受凉导致的腹泻，就更不能饮用莓茶，否则加重体内寒气会加重症状，严重甚至会脱水。

莓茶的功效

莓茶中含有一种叫黄酮的元素，黄酮本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，可以***灭肠内的有害病菌，治愈急性，慢性肠炎，还可以减少有害气体的产生，恢复肠道机能，便秘造成的原因有多种，饮食、肠道尤其关键，饮用莓茶对于治疗便秘中起着很大的作用。莓茶中含有黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素，改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节了视觉器官运动中的某些不协调，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平，同时，用眼过多感到疲劳的人群，也可以饮用莓茶舒缓，释放身心。