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有哪些心理方面的书籍比较有用

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

比较有用的心理方面的书籍推荐：1.《心理类型》

2.《精神问题有什么可笑的》

3.《欣赏你的大脑》

4.《心灵游戏》

5.《释梦》

首先基于荣格的心理类型，可以用MBTI测试来测试自己是什么类型的人格。。学习人格类型，可以帮助我们更好的了解自己，了解他人。

有研究表明全世界每4个人中，就有1个在人生中某个阶段饱受心理和情绪问题的困扰。如何有效应对压力和情绪管理是我们幸福生活的需要。

心理学向脑科学发展的一个里程碑。帮你更全面、立体的了解大脑。比如青少年的情绪难以控制是因为这个时期青少年掌管情绪的前额叶还没有完全发育好。

里面的游戏都非常经典，适合夜深人静的时候，帮助你认真的探索自己。生命线不是掌握在别人手里，它只有一个主人，就是你自己。无论你的生命线是长是短，每一笔都由你来涂画。

梦，这个熟悉又陌生的事物，我们每天都会做梦，但对梦却知之甚少。梦是我们心灵深处的“原始人”，蕴含着无与伦比的智慧，释梦就如同手电筒，帮助我们照亮内心看不清的一切。

心理学的书读多了会使人思维严谨，多看书是有好处的这一点是毋庸置疑的不管是什么书都应该看只有积小流成江海时才能感觉到他的强大。