枸杞子泡水能泡几次

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

枸杞是我们会经常见到的中药食材，经常食用对身体有比较好的滋补作用，同时还可以抗衰老，枸杞的吃法也比较多，可以用来煲汤，煮粥，但是用的最多还是枸杞泡水，那么枸杞子泡水能泡几次呢？

枸杞泡水能泡几次，主要还是要看枸杞子的量有多少，如果量多的话，可以多冲泡几次，但是不论枸杞子的量多量少，一般都冲泡到没有味道就可以了。一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。