自己加油是：顽张ります\x0d\x0a鼓励别人说是：顽张って或顽张ってください(这个较常用，男女都可以。)\x0d\x0a带有命令或是鼓舞啊比较激动的是：顽张れ（这个多为男生用语）\x0d\x0a表示大家一起加油的是：顽张りましょう\x0d\x0a\x0d\x0a顽张って(ganbate)、顽张ってくさい(ganbatekudasai)比较尊重一点\x0d\x0a顽张れ(ganbare)按理说命令形只有男生能用，但是加油比较特殊，这个词的命令形男女都能用，特别是在运动会上\x0d\x0a\x0d\x0a总之是ganbadei
