白柚子上火还是降火

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

白柚子是一种寒性水果，具有清热下火的功效。它含有丰富的维生素C，可以增加体内的寒凉之气，清除燥热气息，缓解上火症状。此外，白柚子还富含纤维素和果胶，对于消化不良的人有很好的辅助作用，可以促进肠胃蠕动和排便。因此，白柚子的食用可以帮助降火。