最常用的说法：助けて!（たすけて）发音为：tasikaitai（塔丝开胎），是一句很常用的口语，相当于英文的help!。
楼上说的“助けなさい”是命令型，用于上级命令下级的场合。
助けてください用于客气地请求别人帮助的场合。在紧急的场合，后面的ください总是省略的。而把“私を”也加上的话就更缺乏口语化了。就如同英语里说helpme一样，紧急的时候只说help！。
但“私を助けてください”语法是正确的，是标准的书面语。
要根据具体情况决定选择哪个：1）助けて；2）助けてください3）私を助けてください
打字不易如满意，望采纳。
