“身法”是指什么
发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理
身法武术技法之一类。
身法以活为要，以明阴阳变化为妙。明戚继光《拳经》：\"学拳要身法活便。\"张孔昭《拳经拳法备要·少林寺短打身法统宗拳谱》：\"身法为良，乃明阴阳相生之妙也。\"身法以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同体现，各家泛用亦不尽相同，主要有伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠等。
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身法武术技法之一类。
身法以活为要，以明阴阳变化为妙。明戚继光《拳经》：\"学拳要身法活便。\"张孔昭《拳经拳法备要·少林寺短打身法统宗拳谱》：\"身法为良，乃明阴阳相生之妙也。\"身法以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同体现，各家泛用亦不尽相同，主要有伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠等。
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